首頁 > 健康管家 > 文章正文
此草通血管不輸三七,有散結、導滯之功,這個季節遍地都是!
說到有保護心腦血管、化血栓等保健、治療功效的中藥,大多數人首先想到的是三七。《本草綱目》中記載,三七「能治一切血病」。
三七在這方面的保健和治療作用確實不容質疑, 其實還有另外一種中藥材,通血管效果不輸三七!

它適應的環境廣,哪裡產的藥效都不差,還十分便宜。這種青草藥除了是中藥,還是蔬菜,像蔥不是蔥、像蒜也不是蒜,味道微辣。有人猜到這是什麼了嗎?
它就是薤(音「謝」)白,也叫小蒜、野蒜、小根蒜或者大腦瓜。《黃帝內經》將其列為五菜,位居葵、韭之後,藿、蔥之前。
相傳古時候有個書生在京城做官,卻不幸身患重病,被太醫下了「病危通知書」後,心灰意冷歸隱山林。後又偶遇一個寺廟,被寺廟中的老和尚搭救,每日用薤白摻著大米做飯給書生吃才治好了病。

《本草綱目》中記載它的功效為「通陽散結,行氣導滯」,簡單說就是用來治療胸痛、腹痛、腹脹、腹瀉、痢疾等。
「瓜蔞薤白半夏湯」可謂是薤白參與的最著名方劑,出自醫聖張仲景的《金匱要略》。
「瓜蔞薤白半夏湯」主要被用於各類心臟病、慢性肺病的治療,因療效顯著直到今天還在使用。
瓜蔞薤白半夏湯
【組方】
全瓜蔞24克,薤白9克,姜半夏9克。
【用法】
三味藥放一起熬半個小時即可。
此配方為一日的量,一日2次,建議喝3天就可以(請在藥師指導下服用)。
其實,傳統中醫藥中對薤白的應用,從現代醫學和營養學上也能得到一些印證。近幾年,關於薤白的一些藥理學研究也發現, 薤白多糖具有一定的抗氧化活性。
同時還有研究者發現, 薤白提取物,如薤白皂苷,能夠對抗動物實驗中大鼠的血小板凝集,並對小鼠心肌缺血損傷有一定的保護作用。這些研究結果,似乎也在印證著傳統醫學對「瓜蔞薤白半夏湯」的應用。
薤白中富含的硫化合物雖然會讓人「淚流滿面」,但也正是它們,讓其具有了很好的保健功能。 有機含硫化合物對人體的意義主要集中在殺菌和抑癌兩方面。
對於中國人來說,一種食物無論是能做藥材還是食材,第一要務一定要好吃,如果不好吃,那還談什麼保健?對於這一條要求,薤白並不怕。
春正是薤白野蠻生長的季節,從野外挖來的薤白,洗淨擇好,可直接蘸醬吃。
最簡單最普通的吃法自然是薤白炒雞蛋,做法和韭菜炒雞蛋類似,但成品卻比韭菜炒雞蛋多一點春天的清香。再複雜一點的可以用薤白切末,與雞蛋和麵糊混合後攤成薄餅,入口脆香沖鼻。
當然,若想用薤白來炒肉絲,也是完全可以的,就只當蒜苗炒肉來做就好,炒時記得不要把薤白根摘掉了,那樣出鍋的味道才會更加美妙,保證不比蒜苗差!

還有更加巧手的人們,想要長久地保留春日裡薤白的清香,乾脆將挖到的薤白切成段,和紅辣椒一起用油炒香了,再加入鹽和生抽、豆瓣醬,或者根據自己的口味加點醋和白糖進去調味,最後封進玻璃瓶裡醃漬起來,平日裡盛一點出來拌飯拌面、煨湯燒菜,也能給平淡的口味增添一抹鮮美。
相關文章
-
對於這類人,春天竟然「危機四伏」!6個原因是「幫兇」,要當心
健康管家春季氣溫上升、萬物復蘇,也是各種細菌病毒非常活躍的季節,這對銀屑病患者來說,無疑是顆「定時炸彈」。 銀屑病,俗稱「牛皮癬」,是一種常見的慢性炎症性皮膚病,表現為皮膚出現大小和數量不等的紅斑、基...
jiujiu2021-04-06【健康管家】
閱讀更多 -
萬萬沒想到,滾床單的最佳時間竟不是晚上!而是...
健康管家一個正常的成年人,都有[性☆生☆活]的需求。 不過,很多老司機已經不再滿足於「有[性☆生☆活]就行」,而是追求更快(劃掉)、更高、更強的「優質[性☆生☆活]」~ 舉個栗子,經常有人會糾結:...
jiujiu2021-04-06【健康管家】
閱讀更多 -
婦科千金片還能「男用」?7種常用藥的「非常」用法,建議收藏!
健康管家近日,一位男性朋友向小編吐槽: 這兩天上火牙齦發炎腫痛,刷牙老是出血,當醫生的老婆卻拿了家裡的婦科千金片給他,當時他就驚呆了:「婦科千金片」男的怎麼能用?怎麼還能治牙疼? ...
jiujiu2021-04-06【健康管家】
閱讀更多 -
發生骨關節炎了,怎麼辦?
健康管家我們可以通過食用「疏通、潤滑、修復」關節作用的食材或產品來濡養關節…… 但是,已經發生骨關節炎怎麼辦呢?今天我們就為大家介紹骨關節炎治療的一些觀念和注意事項。 骨關節炎治療...
jiujiu2021-04-06【健康管家】
閱讀更多 -
夏天不遠了,又開始為自己的肥肉而焦慮?
健康管家春天到了,離夏季還遠麼? 此時,很多女性就開始焦慮了,並在朋友圈裡再次宣誓,一定要減肥成功,這樣夏季才敢穿上飄飄的裙子。 不過按過往的經驗來看,許多人都減肥大業通常會遇到重重苦難。 ...
jiujiu2021-04-06【健康管家】
閱讀更多 -
來自抑鬱患者的自述:「丈夫不家暴、不出軌,可我抑鬱了」
健康管家前幾天,#330抗鬱行動#登上熱搜,各大明星紛紛站出來,呼籲大家關注抑鬱人群。很多網友也在評論區留言,分享了自己的抗鬱故事。 據統計,全球有超過3.5億人患有抑鬱障礙,中國泛抑鬱人...
jiujiu2021-04-06【健康管家】
閱讀更多
站長推薦

點擊排行
