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警惕,這幾種慢性病可能會危害你的腎!

作者:jiujiu日期:2021-04-05閱讀:3
慢性病是慢性非傳染性疾病的簡稱,是一類與不良行為以及生活方式密切相關的疾病。主要指以心腦血管疾病(高血壓、冠心病及腦卒中等)、糖尿病等為代表的一組疾病,慢性病具有病程長、病因複雜、健康損害和社會危害嚴

慢性病是慢性非傳染性疾病的簡稱,是一類與不良行為以及生活方式密切相關的疾病。主要指以心腦血管疾病(高血壓、冠心病及腦卒中等)、糖尿病等為代表的一組疾病,慢性病具有病程長、病因複雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。病程長,長期吃藥,就必然會面對藥物的危害,腎臟是人體重要的排毒器官,稍不留神腎病依然會趁虛而入,因此,患有慢性病的朋友一定要尤其注意腎病的危害。

排除腎危,四大慢性病不要惹

高尿酸

如果尿酸一直高,就有可能形成尿酸結晶或者尿酸鹽結晶沉積在關節上,引起關節的疼痛。但這並非最嚴重的症狀,最可怕的是這些尿酸結晶沉積在腎臟上,引起腎功能的異常,甚至是腎臟衰竭,危及生命。所以有尿酸高的患者一定要注意飲食,定期檢查腎功能,切不可任由尿酸持高。

高血壓

據統計,高血壓病人中的15%會直接轉為尿毒癥。這是因為血管血液壓力增大,導致蛋白漏出,形成蛋白尿,從而損害到腎臟腎小球的濾過功能。同時腎臟受損後導致血液流通不暢,又會加重血壓的升高,形成惡性循環。所以,多年高血壓病史,血壓長期超過140/90mmHg的人,一定要加強防范。

糖尿病

糖尿病主要是體內血糖代謝出現紊亂情況,空腹血糖>7.0mmol/L,餐後血糖>11.1mmol/L,糖化血紅蛋白>6.5%時,則會導致尿液中含糖量升高,經腎臟濾過時就會造成腎臟損傷。如果長期血糖控制不佳,就很可能進展為尿毒癥。所以學會合理控糖:規律用藥+飲食控制+餐後適當運動十分重要。

肥胖症

肥胖患者體重增加,相應的腎臟也會增大,腎小球「工作量」也跟著被動增大,在這種情況下,篩網的孔徑變大,漏出的蛋白就會變多。時間一長,腎小球發生一段段的局灶硬化,毛細血管網就會產生斑痕、纖維化,也就失去了本身的功能。久而久之,腎臟失去了代償功能,水液和毒素蓄積在人體內不能排出,最終導致尿毒癥。

避免慢性病腎病謹遵三大原則

1、規范用藥

有高血壓、糖尿病等慢性病疾病困擾時,一定要積極治療,嚴重按醫囑按時按量服藥,不可隨意增減藥量,或者停藥,以及自行購藥服用,避免沒感覺就不服藥等誤區。

2、健康生活

飲食上控制鈉鹽、高脂肪、高膽固醇、高糖分、高嘌呤食物的攝入,並戒煙限酒,適量運動等。

3、定期檢查

有5年高血壓、糖尿病、高尿酸、肥胖症史的患者應定期做尿常規、腎臟B超等腎功能相關檢查,儘早發現腎健康問題,及時治療。

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